Du möchtest bewusst und gesund in die Weihnachtszeit starten, ohne auf den vollen Genuss zu verzichten? Entwickle bis zu den Festtagen gesunde Routinen, die deinen Fokus auf das intuitive Essen und nährstoffreiche Lebensmittel stärken.
0 Euro – Du bekommst sofort den Link zu einem 11-seitigen PDF per E-Mail zugeschickt.
… du eine klare Vision und Motivation für deinen gesunden, veganen Ernährungsweg entwickeln möchtest.
Erfahre, wie das Definieren deines “Warum” dir hilft, bewusstere und nachhaltigere Entscheidungen in der Küche zu treffen.
… du lernen möchtest, auf deinen Körper zu hören und ihn mit dem zu nähren, was er wirklich braucht.
Lerne, intuitiv zu essen, mache Meal Prep zu deinem besten Freund und entdecke, wie du durch das Hinzufügen von nährstoffreichen Lebensmitteln anstatt des Verzichts ein erfüllteres Esserlebnis erreichst.
… du dieses Weihnachten gesünder und dennoch genussvoll gestalten möchtest.
Finde heraus, welche gesunden Zutaten und Alternativen du in der Weihnachtsküche verwenden kannst, und wie der Fokus auf mehr Obst und Gemüse dein Festmahl bereichert, ohne an Geschmack zu verlieren.
0 Euro – Das Workbook kostet dich keinen Cent
Finde deinen Weg zu einem gesunden, veganen Weihnachtsfest. Dieses Workbook leitet dich mit klaren Schritten und Tools: Notiere deine Gründe für einen veganen Lebensstil, verfolge deine Gewohnheiten, lerne mehr über intuitives Essen und nutze praktische Checklisten. Geeignet für alle, der die Weihnachtszeit gesund und vegan gestalten möchten.
Vergiss das ständige Suchen und Experimentieren. Dieses Workbook bietet dir eine Handvoll ausgewählter, erprobter Tipps, die dir helfen zu reflektieren und die dich optimal auf ein gesundes, pflanzliches Weihnachten vorbereiten. Lerne, wie gezieltes Meal Prep und das Definieren deines ‘Warum’ nicht nur deine Festtage, sondern deinen gesamten Ernährungsalltag bereichern können.
Mehr als nur Theorie – hier geht es ums Handeln! Dich erwarten Fragen zur Selbstreflexion, die dir helfen, dein „Warum“ für eine vegane und gesunde Weihnachtszeit zu verstehen. Zudem bieten praktische Checklisten und Aktionspläne einen klaren Weg, um sofort loszulegen. Begib dich auf eine Entdeckungsreise, finde heraus, was für dich funktioniert, und setze deine neuen Erkenntnisse direkt in die Praxis um.
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Deine Expertin für gesunde Ernährung und den veganen Lebensstil.
Seit 2013 lebe ich vegan und kenne sowohl die Herausforderungen als auch die Erfüllung dieser Ernährungs- und Lebensweise. Durch meinen veganen Foodblog, Kochkurse und dem Start einer Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin zeige ich Menschen seit Jahren wie gesund, abwechslungsreich und lecker diese sein kann.
Ich zeige dir, wie du auch in der kommenden Weihnachtszeit voller Freude genießen, dich dabei wohlfühlen und deinem Körper gleichzeitig etwas Gutes tun kannst.
Jetzt bist du dran: Starte noch heute mit deinem Workbook!
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